Nörologların yaptığı araştırmalara göre, migren ataklarının sebepleri yalnızca stres ve uykusuzlukla sınırlı değil. Sosyal ortamlarda sıkça tüketilen alkol ve kafein kombinasyonu, özellikle de Espresso Martini gibi içeceklerle birleştiğinde, beyinde iltihaplanmayı teşvik ederek şiddetli migren ataklarına neden olabiliyor.
Bu bulgular, migren hastalarının dikkat etmesi gereken önemli unsurları ortaya koyuyor. Alkol ve kafein tüketiminin, migren ataklarını tetikleyen faktörler arasında yer aldığını gösteren bu veriler, bireylerin yaşam tarzlarını gözden geçirmelerini gerektirebilir.
Uzmanlar, migren problemi yaşayan kişilerin bu tür içeceklerden kaçınmalarını ve düzenli bir uyku programı ile stres yönetimi gibi yöntemleri benimsemelerini öneriyor. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve tetikleyici faktörlerden uzak durmak, migren ataklarını azaltmada etkili olabilir.
