Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Okuyan, hipertansiyonun dünya genelinde kalp damar hastalıkları gibi ölümcül rahatsızlıkların en önemli risk faktörlerinden biri olduğunu vurguladı. Bu konudaki açıklamalarında, hipertansiyonun kontrolsüz bir şekilde ilerlemesinin kalp damar sağlığını tehdit eden gizli bir düşman olduğunu ifade etti.
Prof. Dr. Okuyan, hipertansiyonun küresel ölçekte önemli bir sağlık sorunu oluşturduğunu belirterek, bu hastalığa karşı farkındalığın artırılması gerektiğini dile getirdi. Özellikle kontrol altına alınmayan hipertansiyonun, zamanla ciddi komplikasyonlara yol açabileceği konusunda uyarıda bulundu.
‘HİPERTANSİYON: GİZLİ DÜŞMAN’
Hipertansiyonun, belirgin belirtiler göstermeden ilerleyebilen bir hastalık olduğunu hatırlatan Prof. Dr. Okuyan, erişkinler arasında bu durumun oldukça yaygın olduğunu söyledi. Erişkin popülasyonun yaklaşık yüzde 20’sinin hipertansiyon riski taşıdığını belirten uzman, yaşla birlikte bu oranın arttığını kaydetti. 50 yaşını geçen bireylerin yarısı, 60 yaş sonrasında ise her üç kişiden ikisinin yüksek tansiyon riski altında olduğunu açıkladı.
Hypertansiyonun sinsi doğasına dikkat çeken Prof. Dr. Okuyan, gençlerin de bu sorunun etkisi altında olabileceğini ancak çoğunun durumun farkında olmadığını ifade etti. Genç bireylerin genellikle “Bana bir şey olmaz” düşüncesiyle tansiyon kontrollerini ihmal ettiğini belirtti. Bu durumun, hipertansiyonun yavaş gelişimi nedeniyle baş ağrısı veya çarpıntı gibi belirtiler göstermediği için gözden kaçabileceğini vurguladı.
HİPERTANSİYONDAN KORUNMA YOLLARI
Yüksek tansiyondan korunmanın temelinin sağlıklı yaşam alışkanlıkları olduğunu belirten Prof. Dr. Okuyan, tuz tüketiminin kısıtlanmasının büyük önem taşıdığını ifade etti. Düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak ve sigara kullanımından kaçınmanın hipertansiyon riskini önemli ölçüde azaltabileceğini söyledi.
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının ilaç tedavisi kadar etkili olduğunu belirten Prof. Dr. Okuyan, yaşam tarzında yapılacak değişikliklerin hipertansiyonu kontrol altına almakta büyük rol oynadığını ifade etti. Tuzdan kaçınmanın ve düzenli egzersiz yapmanın tansiyon değerlerini düşürmede önemli katkılar sağladığını vurguladı.
‘FARKINDALIK HAYAT KURTARIR’
Hipertansiyon konusunda farkındalığın artırılmasının tedavi başarısında kritik bir rol oynadığını ifade eden Prof. Dr. Okuyan, bu hastalığın kontrol altına alınmasıyla kalp damar hastalıklarına bağlı ölümlerin önemli ölçüde azalacağını belirtti. Bu nedenle, her bireyin yaşına bakılmaksızın düzenli olarak kan basıncını ölçtürmesinin önemi büyük.
Prof. Dr. Okuyan, toplumda hipertansiyon farkındalığının düşük olduğunu ve özellikle gençlerde bu sorunun sıklıkla gözden kaçtığını belirtti. Hipertansiyona bağlı zararların genellikle ilerleyen dönemlerde ortaya çıktığını ve tedavi edilmediğinde kalp kası kalınlaşması veya damar yapısında bozulmalar gibi komplikasyonların gelişebileceğini aktardı.
