Eğer bir noktaya odaklandığınızda ya da parlak bir yüzeye baktığınızda havada süzülen küçük, yarı saydam iplikler veya lekeler görüyorsanız, yalnız olmadığınızı bilmelisiniz. Tıpta “floaters” olarak adlandırılan bu uçuşan cisimler, göz içindeki jel benzeri vitreus sıvısında meydana gelen küçük değişikliklerden kaynaklanmaktadır.
Göz sağlığı uzmanları, bu durumun genellikle zararsız olduğunu ancak aniden ve yoğun bir şekilde ortaya çıkması durumunda ciddi bir göz rahatsızlığının belirtisi olabileceğini vurgulamaktadır. Böyle bir durumda atacağınız doğru adımlar, panik yapmanızı önlemeye yardımcı olur ve olası riskleri azaltır.
1. Panik Yapmayın ve Gözlerinizi Dinlendirin
Çoğu uçuşan cisim, göz hareketlerinizle birlikte yer değiştirir ve kısa süre içinde fark edilmez hale gelir. Panik yapmaktansa, gözlerinizi bir süre dinlendirerek bu etkiyi azaltabilirsiniz.
2. Hızlı Göz Hareketleri Yaparak Görüş Alanını Temizleyin
Yukarı-aşağı veya sağa-sola doğru hızlı ama kontrollü göz hareketleri, vitreus içindeki parçacıkların yer değiştirmesine yardımcı olur. Böylece görüş alanınızdaki bulanıklık geçici olarak azalabilir.
3. Işık Kaynağından Uzaklaşın
Parlak ışık, uçuşan cisimleri daha belirgin hale getirebilir. Bu durumda, ışık yoğunluğunun düşük olduğu bir ortama geçmek veya gözlerinizi hafifçe kapatmak, rahatlamanıza yardımcı olabilir.
Ne Zaman Doktora Gitmeli?
Eğer uçuşan cisimler aniden belirmişse, sayıları hızla artıyorsa veya ışık çakmaları ile birlikte görülüyorsa, bu durum retina yırtılması veya diğer ciddi göz rahatsızlıklarının habercisi olabilir. Bu gibi durumlarda, zaman kaybetmeden bir göz doktoruna başvurmanız son derece önemlidir.
