İstanbul’da, AKOM’un yaptığı ‘En sıcak gün’ uyarısının ardından hava sıcaklıkları 35 derecenin üzerine çıktı. Sıcak havadan etkilenen vatandaşlar, serinlemek için sahil ve parklara yöneldi. Çengelköy Sahili’nde birçok kişi denize girerek ferahlarken, diğerleri parklarda gölgede kalmayı tercih etti. Kandilli Rasathanesi Meteoroloji Laboratuvarı Meteoroloji Mühendisi Adil Tek, sıcaklıkların bu ayın 25 ve 26’sında 43-44 derecelere kadar çıkabileceğini belirtti ve “Cuma ve Cumartesi günleri sıcaklıkların en yüksek seviyelere ulaşmasını bekliyoruz.” dedi.
Tek, sıcaklıkların düşmeye başlamasının ardından 4-5 gün daha devam edeceğini ve Ağustos’un 5’i itibariyle yeni bir sıcak hava dalgasının geleceğini ifade etti. Bu dalganın mevcut sıcaklıkları daha da artıracağı öngörülüyor.
İBB Afet İşleri Dairesi AKOM, Afrika kökenli sıcak hava dalgasının Türkiye’nin büyük bir bölümünde etkili olacağını duyurdu. İstanbul’daki mevsim normallerinin üzerindeki sıcaklıklar, vatandaşların bunalmasına neden oldu. Bazı insanlar sahil kenarında serinlerken, bazıları da denize girerek sıcak havadan korunmaya çalıştı. Çengelköy Sahili’nde pek çok kişi serinlemek için suya girdi, diğerleri ise parklarda vakit geçirerek bunaltıcı sıcaklardan uzaklaşmaya çalıştı.
Kandilli Rasathanesi Meteoroloji Laboratuvarı Meteoroloji Mühendisi Adil Tek, “Kuzey Afrika üzerinden gelen sıcak hava akışları, geçen hafta sonundan itibaren etkili olmaya başladı. Bu hava akışı, önce Fas ve Tunus’tan, ardından İtalya ve Yunanistan üzerinden ülkemize ulaştı. Sıcaklıklar mevsim normallerinin üzerine çıktı ve İstanbul’da 40 dereceye kadar yükseldi. Bu tür sıcaklıklar daha önce sık rastlanmayan değerlerdir.” şeklinde konuştu.
CUMA VE CUMARTESİ GÜNÜNE DİKKAT!
Tek, “İstanbul’daki sıcaklıklar bugün devam ediyor ve yarın da aynı şekilde sürecek. Ancak Cuma günü sıcaklıkların birkaç derece daha artış göstereceğini, bu nedenle rekor kırma ihtimalinin bulunduğunu belirtti. Cuma ve Cumartesi günleri sıcaklıkların en yüksek değerlere ulaşması bekleniyor. Pazar gününden itibaren sıcaklıkların yavaş yavaş düşmeye başlayacağı öngörülüyor.” dedi.
‘5 AĞUSTOS İTİBARİYLE YENİ BİR SICAK HAVA DALGASI GÖZÜKÜYOR’
Adil Tek, sıcaklıkların düşüşüyle birlikte 4-5 gün daha devam edeceğini ve Ağustos’un 5’i itibariyle yeni bir sıcak hava dalgasının İstanbul’u etkileyeceğini öngördüğünü aktardı. Bu yıl, sıcak hava dalgalarına geçen yıla göre daha fazla maruz kalındığını ifade eden Tek, “İstanbul’un iç kesimlerinde sıcaklıklar 40-41 derecelere kadar çıkabiliyor.” dedi.
‘BU EKSTREM DEĞERLER ÇOK SIK RASTLANAN DEĞERLER DEĞİL’
Tek, “Bu ayın 25 ve 26’sında sıcaklıkların 43-44 derecelere ulaşacağını tahmin ediyoruz. Bunun sebebi, sıcaklıkların şu anda 40 dereceye çıkmış olması ve Kuzey Afrika üzerinden gelen sıcak hava akışının o günlerde en yüksek seviyeye ulaşacak olması.” ifadesinde bulundu.
‘KİRLİ HAVA MARMARA DENİZİ ÜZERİNDE YIĞILMIŞTI’
Tek, “Bugün sabah ve öğle saatlerinde Marmara Denizi’nin üzerinde kirli hava gözlemlendi. Bu durum, İstanbul’da üretilen kirli havanın atmosferik koşulların etkisiyle Marmara Denizi üzerinde yığılmasından kaynaklandı. Rüzgar yoktu ve çok sakin bir hava vardı.” şeklinde bilgi verdi.
‘İSTANBUL 44 DERECEYİ GÖREBİLİR’
Tek, “Bugün 40 dereceye kadar çıkıldı, 41 ölçülen yerler vardı. Cuma ve Cumartesi günleri sıcaklık değerlerinin 44 dereceye kadar çıkma olasılığı bulunuyor. Bu, İstanbul’da daha önce ölçülmemiş en yüksek sıcaklık olma ihtimali taşıyor.” dedi.
Termal Şok Nasıl Ortaya Çıkar?
Termal şok, vücudun sıcaklık dengesinin aniden değişmesiyle yaşadığı yoğun stres durumudur. Örneğin; güneş altında 40 derece sıcakta terlemiş birinin aniden buz gibi bir duşa girmesi veya klimalı ortamdan doğrudan aşırı sıcak bir ortama çıkması bu şokun tetikleyicileri arasındadır. Vücut bu geçişlere uyum sağlayamazsa sağlık açısından ciddi riskler ortaya çıkabilir.
Vücutta Ne Gibi Etkiler Görülür?
Termal şok anında, damarlar hızla daralıp genişler; bu durum tansiyonu olumsuz yönde etkileyebilir. Kalp ritminde ani değişiklikler gözlemlenirken, kalp krizi riski artar. Ayrıca vücut ısısı dengelenemez; aşırı terleme, titreme, halsizlik ve bilinç kaybı gibi belirtiler görülebilir. Bu ani değişim bağışıklık sistemini de zayıflatarak kişiyi enfeksiyonlara karşı savunmasız hale getirir.
Kimler Risk Altında?
Termal şok karşısında en savunmasız gruplar arasında kalp ve tansiyon hastaları, yaşlı bireyler, bebekler, diyabet hastaları, açık havada çalışan işçiler ve dış mekan sporları yapanlar bulunmaktadır.
Uzmanlar Uyarıyor: Kademeli Geçiş Hayat Kurtarır
Termal şokun etkilerinden korunmanın en etkili yollarından biri, sıcaklık geçişlerini kademeli olarak gerçekleştirmektir. Uzmanlar, saunadan çıkan birinin doğrudan soğuk suya atlamak yerine ılık suyla duş almasının daha sağlıklı olacağını savunuyor. Aynı şekilde, güneş altında uzun süre kaldıktan sonra direkt klimalı ortama girmek yerine, birkaç dakika serin bir alanda beklemek faydalı olabilir.
Nasıl Korunuruz?
Termal şoktan korunmak için alınabilecek basit ama etkili önlemler şunlardır:
Bol su tüketin: Yeterli sıvı alımı, vücudun terleme yoluyla serinlemesini sağlar.
Uygun kıyafetler tercih edin: Hava koşullarına göre giyinmek, ani ısı değişimlerine karşı adaptasyonu kolaylaştırır.
Ani sıcaklık geçişlerinden kaçının: Ortamlar arasında geçişlerde vücudu alıştıracak ara süreler tanıyın.
‘SICAKTAN KAÇMAK İÇİN SAHİLE GELDİK’
İstanbul’daki sıcak havadan bunalan vatandaşlar sahillere ve parklara akın etti. Çengelköy Sahili’nde bazı kişiler denize girerken, diğer
