Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Kliniği’nden Uzm. Dr. Ferunda Demir, yaz aylarında çocukların enerjilerini dış mekanlarda harcadıklarını ifade ederek, “Bitmek bilmeyen enerjileri ile açık havada uzun süre vakit geçiriyorlar. Ancak ani hareketler ve dikkatsiz koşuşturmalar sonucunda istenmeyen kazalar meydana gelebiliyor. Bu kazalar zaman zaman kırıklarla sonuçlanabiliyor” şeklinde uyarıda bulundu.
Düşme ya da çarpma sonrası ortaya çıkan kızarıklık, morluk, şişlik ve özellikle hareket kısıtlılığı gibi belirtilere dikkat edilmesi gerektiğini belirten Uzm. Dr. Demir, “Bu tür bulgular varsa, vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalı. Yaz aylarında oyun parklarında en çok karşılaşılan yaralanmalar arasında el bileği, bacak, ayak ve parmak kırıkları yer alıyor” dedi.
YAŞ AĞAÇ KIRIĞI ÇOCUKLARDA SIK GÖRÜLÜYOR
Uzm. Dr. Ferunda Demir, çocuklarda sıkça rastlanan kırık türlerinden birinin ‘yaş ağaç kırığı’ olduğunu belirterek, bu tür kırıkların genellikle destek tedavisi ile iyileştiğini aktardı.
Demir, “Bu kırıklar kendiliğinden iyileşme potansiyeline sahiptir. Ancak yine de uzman kontrolü ve uygun destek şarttır” dedi. Kırıkların iyileşme sürecinde çocuğun genel sağlık durumu, kemik yapısı ve beslenmesinin önemli olduğunu vurgulayan Demir, “Çocuğun kalsiyum depoları doluysa ve D vitamini seviyesi yeterliyse iyileşme süreci çok daha hızlı ve sağlıklı gerçekleşiyor” diye konuştu.
AKTİVİTELER YAŞ GRUBUNA GÖRE PLANLANMALI
Yaz tatilinde çocukların fiziksel aktivitelerle yönlendirilmesi gerektiğine dikkat çeken Uzm. Dr. Demir, “Sportif faaliyetler, yaş grubuna uygun, kontrollü ve güvenli alanlarda gerçekleştirilmelidir. Aileler, çocuklarını rastgele alanlara değil, denetim altında olan alanlara yönlendirmelidir” değerlendirmesinde bulundu.
SÜT VE SÜT ÜRÜNLERİ BESLENMEDE ÖNEMLİDİR
Çocukların sağlıklı kemik gelişimi için beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Ferunda Demir, “Bebeklik döneminden itibaren süt ve süt ürünleri günlük beslenmede yer almalıdır. Gerekirse, dönemsel olarak D vitamini takviyesi yapılmalıdır” dedi.
